Ne Kadar Ne Yemeliyim?

BESTE Projesi kapsamında sağlıklı beslenme ile ilgili çalışma gerçekleştirdik. Öğrencilerimize Karbonhidrat, Protein ve Yağlar anlatılarak, bu besin gruplarını hangi besinlerden alabilecekleri anlatıldı. Günlük olarak hangi besin grubundan ne kadar yenmesi gerektiği ve bu besin gruplarını fazla tüketmenin olumsuz etkileri anlatıldı. Öğrencilerimiz okul mutfağına giderek, mutfaktaki besin gruplarını ve o gün yiyecekleri besinleri inceledi. Böylece beslenme konusunda farkındalığı yüksek bir gelecek oluşturulması amaçlandı. Etkinlik sonunda mevsim meyvelerinden yaptığımız kış çayımızı öğrencilerimizle beraber içtik.